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不要给宝宝吃太多的冷饮玉米百合
时间:2022年08月03日
不要给宝宝吃太多的冷饮
方旭
专业离婚律师
上海离婚律师事务所
随意吃冷饮脾胃三穗金茅易失和
清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋介绍,天气炎热,孩子饮食最好清淡、可口,不宜食用油炸、油煎食物,避免过甜饮食。
此外,还要避免过食冷饮和冰箱内刚取出的食物。吃冷饮后,孩子的胃黏膜受到冷刺激,黏膜血管会强烈收缩,胃的消化、杀菌、免疫能力下降,孩子会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状,孩子营养无法保证。所以,夏天不能由着孩子的性子让他随意吃冷饮。偶尔有控制地给孩子吃少量的冷饮,也是可以起到防暑降温作用的。
户外活动金凤花后多补凉开水
刘兆秋特别提无脉木犀醒,炎热夏季,家长带孩子到户外活动可以选择上午810点,下午蓝刺鹤虱46点带孩子户外活动,避免阳光直晒,多于树荫下玩耍。还可以给孩子戴遮阳帽,备好凉开水,及时给孩子补充水分,防止出汗过多造成身体水分丢失。同时要适当限制孩子活动量,避免过度活动引起孩子虚脱。
丁婕方旭
专业离婚律师
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