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时间：2023年03月07日

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1、放眼望去娱乐圈的女明星，总有一幅曼妙的身姿，S型的凹凸曲线，羡煞各位正在减肥的妹子。但她们以前也有一段肥胖的岁月哦，那么，她们是怎么样瘦下来的呢。下面我们就一起来了解一下娱乐圈女明星们的减肥方法吧，为大家揭晓5大明星减肥成功案例。1运动型减肥女神之全智贤。《来自星星的你》的女主全智贤，在剧中大显她高挑魔鬼般的身材，加上一张“女神”般的脸，简直让粉丝们激动不已。

2、但她的身材也并非一直都玲珑有致，她在出道以前被称为“肉肉女”。那她是怎么在短短时间内从一个浑身是肉的女人瘦成女神范的呢。又是怎么样保持好身材至今的呢。让运动融入生活。全智贤身边的人都知道她是一个喜欢运动的人，无论她昨晚工作到什么时候，第二天早上六点必定会起床做运动，每周一三五是慢跑，二四六则是其他运动。

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我是口水象，一个靠八卦下饭的潜水者。上镜胖十斤，娱乐圈的女明星为了追求上镜效果，一个个骨瘦如材。颖儿是娱乐圈出了名的减肥不要命。早期颖儿和刘恺威拍的《千山暮雪》，颖儿大概130多斤，因此遭网友群嘲。因为胖错失了很多作品，所以她下定决心减肥。颖儿自曝减肥方法极端，饿了就吃一颗老干妈。颖儿已经瘦成一道闪电。

哪怕是结婚怀孕，颖儿也能在产后迅速恢复成排骨身材。宋茜还在韩国做女团fx时，参加了恋爱真人秀《我们结婚了》。在这档节目中，宋茜以观众肉眼可见的速度胖若两人。宋茜是压力型肥胖+肌肉变肥肉再减肥。宋茜和尼坤组成的“维尼夫妇”风靡亚洲。2011年fX发新专辑，宋茜成功减肥。杨紫大概属于易胖体质，搁现实中，妥妥的圆脸可爱萌妹子一枚。

明星减肥成功的案例

doc文档大小：23.0K文档页数：2页顶/踩数：0/0收藏人数：0评论次数：0文档热度：文档分类：幼儿/小学教育--教育管理文档标签：明星减肥成功案例3篇系统标签：减肥明星案例身材金泰出演。对于娱乐圈的女星们来说，为事业保持身材的确是一个长期任务，钟丽缇也不例外。当年生完第一胎的她瘦身成功后接下《天龙八部》，出演了马夫人一角，此后正式进军荧屏，事业走上新的台阶。

08年再次生育后的她身材依旧火辣撩人，用她的话说，“吃得苦中苦方能减成肥”，想必这就是她瘦身成功的“秘诀”吧。《武媚娘传奇》中“徐婕妤”的扮演者“张钧甯”，大家对她肯定不陌生。作为一个不折不扣的宅女，除了练练瑜伽，顶多偶尔游个泳，张钧甯鲜少从事会大量流汗的运动，体力也不是太好。

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